HERBORISTORY

LE PORTAIL DES PLANTES MÉDICINALES

Qu'est-ce que l'hydrolathérapie ?

L'hydrolathérapie désigne la thérapie par les hydrolats ou par les eaux florales. Contrairement aux Huiles Essentielles souvent dangereuses pour les non-initiés, les hydrolats peuvent être utilisés même chez le jeune enfant, les femmes enceintes ou les personnes fragiles ou même par les animaux, car ils sont souvent très bien tolérés.

Les Hydrolats ont souvent mais pas toujours systématiquement les mêmes propriétés que l'Huile Essentielle de la même plante.

Le terme « hydrolat » nous vient du latin « hydro » (= eau) et du vieux français « lat » (= lait), qui rappelle l’aspect légèrement trouble du liquide dans les quelques minutes suivant la distillation.

L'hydrolat se compose donc d’eau et de molécules aromatiques actives volatiles de la plante distillée, sans aucun conservateur rajouté. Lorsqu'il s'agit de la distillation de fleurs, on parle alors d'eau florale. Les hydrolats sont également appelés aquaromes ou hydrosol (terme en anglais). En dehors de la traduction anglaise du mot hydrolat, le terme « hydrosol » désigne pour certains, le liquide obtenu lorsqu’on a laissé infuser puis filtré de l’eau additionnée d’une huile essentielle, ce qui est totalement différent.

L'hydrolat est un sous-produit d'une distillation de plantes ou de partie de plantes. Lors de l'extraction d'une huile essentielle, au sortir de l'alambic, deux produits précieux sont récoltés : de l'eau distillée aromatisée chargée de molécules aromatiques hydrosolubles qui est l'hydrolat, en abrégé "H.A." et d'autre part l'huile essentielle (en abrégé "H.E.") qui surnage au dessus de l'hydrolat.

Seules les plantes aromatiques permettent de récolter à la fois une H.E. et une H.A. Cependant, d’autres plantes sont distillées uniquement pour leur HA. mais ne produisent pas d’H.E. (par ex. le bleuet).

Un hydrolat aromatique ne doit pas être confondu avec une infusion de plantes, il s’agit de l'eau d'évaporation obtenue en distillant les plantes en alambic.

Bleuet Bio

Centaurea cyanus

 

Propriétés thérapeutiques :

Apaise les yeux fatigués ou irrités, tonifie le tissu cutané sec et dévitalisé, rafraichit le corps et l’esprit, décongestionnant et antiseptique

Indications traditionnelles (par voie orale)

Bouffées de chaleur

Indications cosmétiques

Irritation des yeux, conjonctivite, couperose

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Calme l’esprit. Irritabilité, agacement, agressivité, manque de contrôle émotionnel,

Camomille bleue matriarcaire Bio

matricaria chamomilla ou recutita

 

Propriétés thérapeutiques :

Anti-allergique ; mucolytique ; apaisant et calmant

Indications traditionnelles (par voie orale)

Allergies, rhume des foins, ulcère gastrique, allergie au soleil

Indications cosmétiques

Coup de soleil, allergie au soleil, peau irritée et sensible, urticaire

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Colères, agitation mentale, attitude « défensive », sensation d’être agressé, sans défense ; 3eme œil bloqué.

 

Camomille romaine Bio

chamaemelum nobilis

 

Propriétés thérapeutiques :

Anti inflammatoire, antidouleur, calmant, digestif, calme un système nerveux agité

Indications traditionnelles (par voie orale)

Colique gastrique, poussée dentaire, troubles digestifs,

 

Indications cosmétiques

Apaisant, tonique pour peau sensible, sèche ou irritée

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Hystérie, colère, plexus solaire bloqué, jugement hâtif, esprit critique agressif, rancune, besoin de tout contrôler, manque de paix avec soi même

 

Canellier de chine Bio

Cinnamomum zeylanicum

Propriétés thérapeutiques :

Bactéricide, viricide et anti-fongique, il est utilisé contre les infections. Purifiant, tonifiant, aide à retrouver de la vitalité en cas d'épuisement, aphrodisiaque,

Stimulant digestif, il s’utilise pour faciliter la digestion et les lourdeurs d’estomac qui font suite aux excès alimentaires.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Infection intestinales (gastroentérite).

Epuisement, laisser-aller, manque d'intérêt sexuel.

Pour retrouver joie et plaisir de la vie.

Pour développer la sensualité

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Incapacité à exprimer des émotions d'amour et de sympathie pour les autres

Difficultés à vivre les plaisirs de la vie (sexualité, plaisir culinaire...)

1er et 2ème chakras bloquées, manque de vitalité, manque de joie

Manque de courage ou de volonté, peur des conflits

Carotte sauvage Bio

Daucus carota

Propriétés thérapeutiques :

Dépuratif hépato-rénal, Purificateur sanguin ; Régénérant hépatobiliaire ; Régénérant , cutané ; Neurotonique, Régulateur cardio vasculaire

 

 

Indications traditionnelles par voie orale

Cholestérol, hypertension, Dermite, eczéma, Trouble digestif, constipation

Trouble hépato-rénal, diabète

 

Indications cosmétiques

Inflammation cutanée, eczéma, psoriasis

Peau fatiguée et dégénérée

Peau couperosée

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Manque de certitude, d’ancrage, peur

Dispersion mentale,

Besoin excessif d’être rassuré et sécurisé,

Difficulté à partager

Difficulté à vivre le temps présent

 

 

Ciste ladanifère

Cistus ladaniferus

Propriétés thérapeutiques :

Astringent, resserre les pores dilatés.

Purifie la peau.

Cicatrisant et réparateur cutané (coupures, lésions d'acné).

Anti-âge (lutte contre les effets du vieillissement cutané et prévient l'apparition des rides).

Hémostatique très efficace pour stopper les petits saignements et les microcoupures (de rasoir par exemple).

Favorise la micro-circulation. 

 

Indications traditionnelles par voie orale

Saignements abondants : hémorragies, règles, nez

Esprit cartésien trop rationnel, manque de créativité

Perfectionnisme exagéré

Peur de la solitude, sentiment d'isolement

Attachement excessif

Obsession

Dépendance face au regard des autres

 

Indications cosmétiques

Pour raffermir la peau et redessiner le contour du visage. Peaux sensibles, abîmées (acné, Dermatites, eczéma, psoriasis), couperosées, coupées, matures, fatiguées ou ridées, relachées, manquant de tonicité

cernes, pores dilatés, poches

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Aide à surmonter et cicatriser les traumatismes physiques, psychiques et spirituels (liés notamment au 2ème chakra).

Réveille notre chaleur intérieure, décrispe, adoucit les apparences glaciales.

Aide à détoxifier et purifier les corps subtils.

Renforce et développe les capacités de communication spirituelle.

Apaise l'esprit en cas de manque de créativité, perfectionnisme exagéré, sentiment d’isolement, dépendance face au regard des autres… 

 

Cyprès toujours vert Bio

cupressus sempervirens

 

 

Propriétés thérapeutiques :

Activateur rénal et hépatique décongestionnant et régénérant des systèmes veineux et lymphatique, antiseptique général et urinaire

Indications traditionnelles (par voie orale)

Athérosclérose, cellulite, jambes lourdes, œdème dans les jambes, stase veineuse, rétention d’eau, congestion du petit bassin, hémorroïdes

Personnes qui ont tendance à se laisser aller

Incapacité à voir ou à aller vers l'essentiel

Impatience, fixations et litanies mentales

Manque de contrôle émotionnel, de discernement

Manque de foi, difficulté à accepter son destin.

Difficultés à prendre des décisions, Angoisses, peur

Morosité, dépression nerveuse, lassitude, manque de joie et d’enthousiasme, de confiance en soi,

Jugement permanent avec difficulté à se remettre soi même en question,

Indications cosmétiques

Cellulite, raffermit le tissu conjonctif

En cas de psoriasis, vaporiser sur la zone affectée.

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Renforce le contrôle émotionnel et la capacité à prendre des décisions.

Aide à cadrer et guider les pensées vers l'essentiel : aide les rêveurs, qui gaspillent leur énergies ou fuient la réalité, à se concentrer et à se canaliser sur l'essentiel.

Aide ceux qui se font submerger par leurs émotions (la larme à l'œil) à dédramatiser.

Aide les extravertis à mieux se centrer, résister aux tentations et aux excès, à s'autocontrôler dans les pensées mais aussi dans la parole.

Consolide la force de caractère et le sentiment de certitude.

 

Eucalyptus globulus Bio

 

 

 

Propriétés thérapeutiques :

Active la thyroïde, active et renforce les voies respiratoires et la capacité d’assimilation de l’oxygène dans les poumons, les bronches et le sang

Indications traditionnelles (par voie orale)

Asthme, bronchite, rhino-pharyngite, grippe

Indications cosmétiques

Irritation des yeux, conjonctivite, orgelets ; acné, peau grasse

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Manque d’intuition, incapacité à écouter autrui, tendance à sur-analyser les choses, à mentir aux autres et à soi même ; tendance à la manipulation ; excès de Pitta et Kapha

Fleur d’oranger néroli Bio

citrus aurantium amara

 

Propriétés thérapeutiques :

Anti-dépresseur, détend, calme apaise ; sédatif, favorise le sommeil ; soins du bébé ; équilibre le rythme cardiaque.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Choc, deuil, burn-out, fatigue chronique, insomnie ; hypertension ; trouble du rythme cardiaque ; troubles du cycle menstruel, troubles de la ménopause.

Indications cosmétiques

Régénérateur pour tous types de peaux

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Dépression nerveuse, hystérie, stress, trac ; manque de joie et de créativité ; sentiment de honte ; incapacité à se laisser-aller ; dépendance affective, colère et frustration issue de l’enfance ; excès de Vata

Genévrier commun Bio

Juniperus communis ssp communis

 

 

Propriétés thérapeutiques :

Antiseptique général, diminue l’acide urique, stimule la fonction rénale, redonne de l’énergie vitale, anti-rhumatismal

Indications traditionnelles (par voie orale)Cellulite, rétentions d'eau, jambes lourdes, cure amincissante, rhinites ;  congestion hépatique et rénale, cystite, rhumatisme, arthrite, arthrose, polyarthrite rhumatoïde, goutte

Indications cosmétiques

Acné, stase lymphatique au niveau du visage

Peaux grasses, excès de sébum

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Difficultés à réaliser ses objectifs, impression de stagner, d’être absorber par les problèmes d’autrui, que les obstacles sont insurmontables, manque d’intuition et de synchronisme dans la vie.

Géranium Bourbon  Bio

 Pelargonium graveolens

Propriétés thérapeutiques :

Astringent et antiseptique, équilibrant et anti-inflammatoire

Répulsif des moustiques

Indications traditionnelles (par voie orale)

Stress, peurs, phobies, anxiété

Difficultés à se sentir "bien"

Attitudes négatives

Bouffées de chaleur

Indications cosmétiques

Apaisant et régénérant cutané (irritations, cicatrisation). Tonique, redonne éclat et douceur à la peau.

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

s'adapte aux besoins de la personne : sur un terrain fatigué, le Géranium met la personne en alerte. Sur terrain en proie à l'agitation nerveuse, il favorisera le calme et les états méditatifs.

Aide à se libérer de situation difficile quand on se sent "mal dans sa peau".

Aide à trouver l'équilibre et à rester centré.

Harmonise les aspects yin et yang d'une personne et aide à se construire un environnement positif en chassant le négatif.

Hammamélis

Propriétés thérapeutiques :

Astringent, purifiant et tonique cutané,

Circulatoire, Tonique veineux, soulage les jambes lourdes, œdèmes, varices, hémorroïdes... Apaisant

Indications traditionnelles (par voie orale)

tt

Indications cosmétiques

active la micro-circulation et raffermit la peau

il soulage les irritations de la peau. il resserre les pores et aide à prévenir la transpiration et les odeurs corporelles.

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

tt

Hélichryse italienneBio

Helichrysum italicum

 

Propriétés thérapeutiques :

Anti-hématome, mucolytique, purificateur sanguin, activateur de la vésicule biliaire et du pancréas, lymphatique et circulatoire, apaisant et cicatrisant, anti-inflammatoire cutané

 

Indications traditionnelles (par voie orale)

Allergies ou maladies cutanées, eczéma, psoriasis...hématomes (internes ou externes), bleus, coups , jambes lourdes, cellulite, refroidissement aux extrémités, troubles circulatoires...allergies, troubles du foie, du pancréas et de la vésicule biliaire, sinusite, menstruations douloureuses et spasmodiques. Sévices psychologiques, corporels ou sexuels, incompréhension par rapport aux autres membres de la famille, impression de ne pas en faire partie ; choc et souffrance dans la 1èreétape de la vie (0-5ans) ; manque de tendresse dans l’enfance qui empêche l’épanouissement ; excès de Pitta et Kapha

Indications cosmétiques

astringent et tonifiant pour toutes les peaux, particulièrement adapté aux peaux irritées couperose, coup de soleil, acné avec cicatrices

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Apaise les "bleus" de l'âme (chocs, souffrance, manque de tendresse).

Aide à se sortir de situation difficile, à franchir de nouveaux seuils et à s'adapter aux nouvelles situations.

Aide à vaincre une enfance difficile, à surmonter les blessures psychologiques survenues dans la petite enfance (entre la naissance et 5 ans).

Aide en cas de froideur sentimentale liée aux expériences de l'enfance.

Dissout les blocages domiciliés dans la région du bassin (suite de sévices sexuels).

Aide à trouver un but dans la vie.

Détend et réactive la circulation énergétique.

Nous relie à notre subconscient tout en nous ancrant.

Laurier noble Bio

laurus nobilis     

 

Propriétés thérapeutiques :

Bactéricide, viricide, fongicide ; anti-douleur puissant ; crée l’équilibre entre le mental et l’émotionnel.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Aphtes, mycose, névralgie dentaire, stomatite, ulcère variqueux

 

Indications cosmétiques

Hygiène dentaire ; purifiant cutané pour peaux mixtes

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Tendance aux compromis par peur du rejet ; infections répétées de la gorge liées aux « non-dits » ; douleurs aux cervicales et trapèzes liées à l’incapacité à dire non ; manque d’honnêteté envers soi même et les autres ; incapacité à exprimer ses émotions et frustrations en cas de déception ; 5eme chakra bloqué.

Lavande vraie Bio

 lavandula vera ou angustifolia        

 

Propriétés thérapeutiques :

Calmant, anti-douleur ; hypotenseur ; purificateur ; anti-stress ; apaise le décalage horaire ; rafraichissant.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Hypertension ; douleur diffuse ; rigidité et douleur articulaire ; acidité gastrique ; mauvaise haleine.

Indications cosmétiques

Couperose ; peau irritée et chaude

 

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Nervosité et agitation mentale, colère et agressivité ; besoin de pouvoir, pressions professionnelles ; arrogance ; impatience ; excès de Pitta, chakra coronal bloqué

Menthe poivrée Bio

mentha piperita

 

 

Propriétés thérapeutiques :

Active le système lymphatique, harmonise pancréas, rate et foie ; rafraichit, anti-spasmodique, digestif ; antalgique, anti-viral.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Migraine, eczéma, urticaire, insuffisance hépato-pancréatique, varicelle, transpiration excessive, bouffée de chaleur, douleurs nerveuses, zona, nausées.

Indications cosmétiques

Acné, peau fatiguée et mal irriguée, coup de soleil

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

agacement, irritabilité, colère, neurasthénie, hyper émotivité, difficulté à s’exprimer sans s’énerver, manque d’envie de voir se concrétiser ses projets, 5eme chakra bloqué

 

Myrte rouge

Myrtus communis cineoliferum

 

 

Propriétés thérapeutiques :

Antihistaminique en cas d’allergie des voies respiratoires, mucolytique et expectorant, purificateur intestinal et pulmonaire, renforce la capacité respiratoire, antiseptique oculaire, fongicide, renforce les défenses immunitaires

Indications traditionnelles (par voie orale)

Bronchite, toux, sinusite, asthme, rhume des foins, agitation, nervosité, fatigue mentale et physique, infection oculaire, mycose et candidose.

Indications cosmétiques

Acné, yeux irrités, mycose cutanée

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Manque de flexibilité, d’adaptation, d’ouverture d’esprit, refus de guérir, attitude auto-destructrice, dépendance, obstination

 

Romarin à verbénone Bio

Rosmarinus officinalis verbenoniferum

ou

 

Romarin à verbénone Bio

Rosmarinus officinalis

 

Propriétés thérapeutiques :

Energisant, détoxiquant général, stimule la fonction rénale, les systèmes cardio-vasculaire et hépato-biliaire, expectorant, mucolytique, améliore la capacité digestive.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Manque d’énergie, troubles hépato-biliaires, prostatite, faiblesse rénale, prise de poids et rétention d’eau, acné et autres problèmes cutanés

Indications cosmétiques

Acné, antiseptique des peaux mixtes, chute de cheveux, pellicules, cheveux gras.

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Manque de flexibilité mentale, de concentration et difficulté à mémoriser, pessimisme, méfiance, bouderie, sensation constante de froid, excès de Kapha

Rose de Damas Bio

Rosa damascena

 

Propriétés thérapeutiques :

Rafraichissant, antiseptique, antispasmodique, équilibrant hormonal, régule l’appétit, équilibrant psycho-émotionnel, euphorisant, anxiolytique, apaisant, neurotonique.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Bronchite chronique et aigüe, appétit excessif, abus de café, d’alcool, de sucreries, frigidité, impuissance, insomnie et nervosité, congestion hépatique, troubles cardio-vasculaire (arythmie, hémorroïdes), migraine liée aux congestions hépatiques

Indications cosmétiques

Apaise rougeur et couperose, calme les allergies cutanées, irritations et douleurs oculaires, astringent et tonifiant des peaux sèches, eczéma, soins du bébé

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Chagrin d’amour, deuil, colère, agressivité, tourments, dépression, perfectionnisme sans satisfaction, contestation chronique, besoin constant de présence pour se rassurer, manque de courage, égoïsme, excès de Pitta, chakras coronal et du cœur bloqués

 

Sariette des montagnes

Satureja montana

 

Propriétés thérapeutiques :

Bactéricide, fongicide, et antiseptique majeur, stimulant et tonique général, hypertenseur, aphrodisiaque

Indications traditionnelles (par voie orale)

Infections de la gorge (angine, laryngite) et des voies respiratoires, fatigue nerveuse, asthénie sexuelle, mycose, infection gastro-intestinale

Indications cosmétiques

Infections buccales et dentaires (aphtes, gingivite…)

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Asthénie, manque d’élan, tendance à subir les événements, attitude de victime, découragement, tendance à se faire submerger par le passé.

 

Sauge officinale Bio

Salvia officinalis

 

Propriétés thérapeutiques :

Mucolytique, détoxique l’organisme, fongicide, œstrogène-like, emménagogue, régule la transpiration, renforce la flore intestinale et vaginale, diminue le taux de cholestérol, harmonise les fonctions rénales, surrénales et hépatiques, digestive, régénérateur et tonique des gencives, coupe-faim, anti-oxydant, combat les radicaux libres.

Indications traditionnelles (par voie orale)

Appétit excessif, troubles circulatoires liés au système hormonal, transpiration excessive (pieds, mains, aisselles), infections buccales (gingivite, aphte), asthme, bronchite, toux ; PMS (crampes, agitation, abdomen gonflé), préménopause, ménopause, bouffées de chaleur.

Indications cosmétiques

Peau ridée (combinée avec HA de Rose), douleurs articulations (en compresse), lotion pour le cuir chevelu.

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Boulimie due au stress, abandons successifs des régimes ; désir intense de sucreries avant menstruation, difficulté à s’accepter et à accepter les autres, occultation des souvenirs de l’enfance, manque d’objectivité par rapport à soi même, attitude autodestructive, manque de clarté spirituelle, excès de Pitta, 6eme chakra bloqué.

Thym à Linalol

Thymus vulgaris CT Linalo

Propriétés thérapeutiques :

Il stimule le système immunitaire.

Antibactérien, il désinfecte les plaies.

Apaise les piqûres d’insectes.

Fongicide, il aide à éliminer les champignons et les mycoses.

Antiparasitaire, il est utile en cas d'infections intestinales.

Digestif, il aide également à nettoyer et détoxifier les intestins. Désinfectant et purifiant cutané,

Indications traditionnelles (par voie orale)

Faiblesse et protection immunitaire

Infections de la peau : furoncles, impétigo, champignons, mycoses, ...

Infections buccales, inflammations de la bouche, ...

Infections intestinales, colite parasitaire, entérocolite, ...

Indications cosmétiques

il assainit et clarifie la peau. Il équilibre les peaux grasses et régule la sécrétion de sébum sur la zone T.

Il équilibre et purifie les cuirs chevelus gras

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Chaud et pénétrant, l'arôme des thyms tonifie le corps et restaure la circulation énergétique.

Facilite le contact avec soi-même et les autres.

 

Instabilité, dispersion, difficultés de concentration

Conflit avec soi-même ou avec les autres

Difficulté à prendre des décisions

Crainte de l'avenir

Fatigue 

Verveine citronnée Bio

Lippia citriodora

 

 

Propriétés thérapeutiques :

Anti inflammatoire majeur, diurétique

Stimule les défenses immunitaires, les fonctions du foie, du pancréas, des intestins et de la thyroïde ; anxiolytique, neurotonique, sédatif nerveux ; équilibrant du système nerveux sympathique et parasympathique

Indications traditionnelles (par voie orale)

Spasmes et coliques intestinales, constipation, congestion hépatique et pancréatique ; syndrome prémenstruel avec spasmes et douleurs avant les règles ; psoriasis, neurasthénie

Angoisses, peur, Fixations et litanies mentales ; Morosité, dépression nerveuse, difficulté à se remettre en question, Manque de joie et d’enthousiasme, difficulté à accepter son destin ; manque de confiance en soi, lassitude

Manque d'énergie, stagnation

Indications cosmétiques

Cellulite, raffermit le tissu conjonctif, affine le grain de la peau en la purifiant ;

En cas de psoriasis, vaporiser sur la zone affectée

Indications énergétiques et psycho-émotionnelles

Combat fortement la dépression.

Ouvre la porte vers de nouveaux horizons, prépare l'avenir avec joie et enthousiasme.

Fournit énergie et dynamisme en cas de fatigue nerveuse.

Aide à surmonter le passé et à gérer le présent, à se libérer de ses limites, à sortir des situations stagnantes et difficiles.

Aide à améliorer l’estime de soi, à redonner confiance et à ainsi mieux affronter ses angoisses et ses peurs (examens, prise de parole en public ou sur une scène...)

Lutte contre la fatigue nerveuse et les poussées de psoriasis dues au stress.

 

Mode d'emploi et conseils d'utilisation

  • Vaporisez l’hydrolat pur au niveau du plexus solaire et massez.
  • En interne : chaque jour mélangez 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau, à boire tout au long de la journée en cure de 40 jours.

Les 20 premiers jours d’une cure d’hydrolat servent à faire place nette et les 20 suivants servent à intégrer un sentiment nouveau.

S'utilise aussi en brume d’ambiance ou en remplacement de l’eau dans un brumisateur.

Fournisseur recommandé pour sa qualité de produits : http://www.herbes-et-traditions.fr/

Ces informations sont tirées de l'ouvrage "Hydrolathérapie" de Lydia Bosson.

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[Bernard Werber] Extrait de La Révolution des fourmis